ニキビを治すには刺激を与えない事が大事

ずっとニキビには悩まされていたのですが、最近は自分なりのケア方法を見つけて、それを実践する事でニキビ改善を行っています。

今まで洗顔料を変えたり、化粧水を変えたりと色々なケア方法を試してきましたが、肌には刺激を与えないようにする事が大事だという事に気づきました。そこで今やっているのが、水洗顔という最近話題の洗顔方法です。洗顔方法といっても至って簡単で、ただ水で洗うというだけです。

これは洗顔料やクレンジングを使わないという事が大事で、洗顔は水かぬるま湯で済ませるというものです。最初はこれで汚れが落ちるのかと思っていたのですが、まったく気にならなかったです。元々顔についた汚れというのは、洗顔料などを使わなくても落ちる物で、洗顔料を使うと余計や皮脂なども落としてしまい肌に良くないようです。

ニキビで悩んでいる人は、これだけでも刺激になってしまうので、水洗顔が最適というわけです。私もこれをするようになって、最初は肌がカサついたりしてしまっていたのですが、根気よく続ける事で、今ではハリのある美しい肌になる事が出来ました。肌には本来肌を美しくする能力があるのですが、洗顔や余計なスキンケアをする事で、その妨げになってしまいます。

それを一切なくす事で、多少時間はかかりますが肌のターンオーバーが正常になり、美しい肌になる事が出来ます。この方法は一切お金もかからないですし、肌に優しいので肌が弱い人にもおすすめな方法だと感じました。

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